Faltam 20 semanas para o verão.

Comece agora no frio e chegue em dezembro pronto, realizado e com o corpo que você sempre quis.

O Projeto Verão com 6 meses de Academia CTRC inclusos.

Tenta começar todo inverno e sempre desiste na terceira semana.

Treina sozinho e perde a motivação quando o frio aperta.

Já fez academia, dieta, suplemento, e continua insatisfeito com o resultado.

Quer um plano claro, mas não sabe por onde começar.

Deixa para começar em novembro e depois se arrepende.

O problema não é você.
É que ninguém criou um programa com começo, meio e fim para você.
Até agora.

Esse programa foi feito para quem:

...quer a solução, não mais um diagnóstico do problema:

Vai ter um plano passo a passo, sem depender só de força de vontade.

Vai treinar com um estímulo novo a cada fase, sem travar de novo.

Vai emagrecer e definir com saúde, sem dietas malucas.

Vai contar com uma comunidade para não desistir sozinho no meio do caminho.

Vai seguir uma jornada com começo, meio e fim — 20 semanas, não mais um recomeço eterno.

Vai construir um resultado que dura, não um milagre de 30 dias.

Esse programa foi feito para quem:

É por isso que eu estou aqui pra te ajudar nesse projeto.

“Já levei centenas de alunos a esse resultado. Foi por isso que desenhei cada semana desse programa.” — Julio Balestrin

Você ainda vai receber:

Lives Funcionais Semanais ao Vivo — toda semana com os especialistas.

Comunidade Projeto Verão — espaço exclusivo para acompanhar seu progresso e se motivar.

Suporte Tira-Dúvidas — treino, dieta e execução, direto com o time.

Protocolo Treino em Casa — para os dias que não conseguir ir à academia.

Acesso Vitalício ao App — todo o conteúdo do programa, para sempre.

E como se não fosse o suficiente, nosso Treinador Bruno Bonfim também preparou uma surpresa pra você.


LIVES 5X NA SEMANA em dois turnos

MANHÃ E NOITE

O BRUNO É UM DOS NOSSOS MELHORES TREINADORES E ESTARÁ A DISPOSIÇÃO PARA TE AJUDAR

Tudo que você já tentou atacou o sintoma. Esse ataca a causa.

Por que agora, e não em novembro?

Porque a matemática não mente. Cada semana que você adia é um resultado que não volta. Quem entra hoje chega pronto ao verão. Quem entra depois, chega correndo.

As inscrições desta turma fecham em [DATA].

Tudo isso por menos de R$ 10,00 por dia.

Se você fosse pagar separado:

Valor total: R$ 22.198

Apenas 6x de

R$ 279,90

ou R$1.679,40 à vista

🔒 Pagamento 100% seguro · Acesso imediato

Renato Cariani

Um dos maiores nomes do Brasil em saúde e transformação corporal. Criador do Projeto Verão. Responsável pela comunidade, motivação e acompanhamento diário. Mais de 18 milhões de seguidores. Milhares de alunos transformados.

O time que vai te levar até dezembro.

Julio Balestrin

Julio Balestrin, CREF XXXXX, desenhou a periodização dos 4 Atos. Especialista em treino e periodização. Responsável por toda a estrutura de exercícios do projeto. Ele desenhou a progressão exata para você evoluir com segurança. Garantindo um resultado estético de verdade.

Tati Cariani

Tati Cariani, CRN XXXXX, criou a lógica alimentar de cada fase. Nutricionista especialista em saúde e bem-estar. Criadora da lógica alimentar do programa. Garantindo que você tenha energia para treinar pesado. E consiga seguir a dieta sem dietas malucas.

Perguntas Frequentes

Eu estou completamente sedentário. Consigo acompanhar?

Sim. A Trilha Base foi criada exatamente para quem está parado. O Ato 1 serve para adaptar seu corpo do zero.

Não. A Trilha Evolução tem periodização pesada, com técnicas avançadas e progressão de carga focada em hipertrofia real.

Você pode treinar em casa ou na academia. Se escolher academia, ganha 6 meses de CTRC inclusos.

De 45 a 60 minutos. Treino que funciona de verdade leva tempo.

Não. O Projeto Verão é uma jornada única de 20 semanas. Cada Ato prepara o próximo.

Sim. Você tem flexibilidade na dieta. A Tati desenhou faixas calóricas, não dietas restritivas.

Na hora. Acesso imediato após a confirmação do pagamento.

Pode, mas não dá mais tempo de completar as 20 semanas antes do verão — e é por isso que a turma abre agora.

7 dias de garantia incondicional. Pediu, devolvemos 100%. Sem perguntas.

Vagas limitadas · Oferta válida somente durante o lançamento do Projeto Verão.
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